🍛Este rico platillo, llamado Guiso de Quinua, es un alimento muy nutritivo. ¿La razón? la preparación contiene uno de los ingredientes más saludables y ricos en proteínas de toda nuestra sierra peruana: la quinua.🍛
🍛INGREDIENTES:🍛
- 250 Gramo de quinua
- 1 Cebolla picada en cuadritos
- 1 Diente de ajo picado
- 2 Cucharaditas de aji panca milido
- 1 Cucharada de aji amarillo molido
- 1 Taza de caldo de verduras caliente
- 150 Gramos queso fresco picado en trozos
- 2 Cucharadas de aceite vegetal
- Sal y pimienta al gusto
- 1/4 Taza de leche o crema de leche
- 2 Unidades de papas sancochadas cortadas en rodajas
- 500 ml de agua
🍛PREPARACION:🍛
Coloca la quinua en un bol con agua fría y deja 20 minutos en remojo. Luego lávala bien, cambiando el agua varias veces. Procede a colar.
En una olla, pon a calentar el agua hasta que rompa a hervir. Agrega la quinoa y deja cocer por 15 minutos a fuego medio y con la olla tapada.
Ahora, en una cacerola aparte agrega aceite y pon a dorar la cebolla, el ajo, los ajíes molidos y agrega sal.
Añade a la cacerola la quinua cocida, el caldo caliente, el queso en trozos pequeños y hierve. Luego la leche evaporada o la crema de leche. Remueve y rectifica la sal.
Sirve caliente acompañada con las papas sancochadas.

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